Vägen till ett naturligare liv

Välkommen hem

Hitta hem till dig själv

Yoga  ·  Samtalsterapi  ·  Soundhealing
Skogsbad  ·  Cacaoceremonier  ·  Retreat

”Här får du landa. Här får du andas. Här får du vara du. Enkla Sinnen är en plats för återhämtning, närvaro och inre läkning.”

— Carin, Enkla Sinnen

Det börjar med ett andetag

Enkla Sinnen En plats för vila, återhämtning & känslor

I en värld som ständigt går fort får du här möjlighet att sakta ner. Naturen hjälper oss att visa vägen medan du hittar tillbaka till ditt eget lugn, din intuition och den kraft som alltid har funnits inom dig. Varje möte, kurs och retreat är skapat med omtanke för att du ska kunna leva ett mer naturligt liv, i din egen rytm.

 

 

Välj din väg

Enkla Sinnen Kvinna tittar upp mot träden

Yoga & Återhämtning

Mjuk yoga i naturens närvaro, för alla nivåer

Kvinna i skogen med hund

Samtal & Personlig utveckling

Tryggt utrymme att utforska och landa i dig själv

EM5Rm5R8 E1765976651425 931x1024

Soundhealing & Cacao ceremoni

Vibrationer och ljud för djup återhämtning & en hjärtöppnande ceremoni.

IMG 6555 768x1024

Skogsbad & Natur

Shinrin-yoku – naturens egna medicin

Kvinna tittar in i kameran i skogen

Medial vägledning & Intuition

Intuitiv vägledning och medial läsning för dig som söker klarhet, riktning eller kontakt med något större än vardagen.

Kvinna mellan trädstammar

Retreat

Djupdykning i hälning, stillhet och gemenskap

Återhämtning handlar inte om att bli någon annan.
Det handlar om att komma ihåg vem du är

Om mig

Naturen är min lärare och din välkomnare

Jag är yogalärare, samtalsterapeut, soundhealer, cacaoceremonimästare och skogsbadsguide – med rötterna djupt i skogen och hjärtat öppet mot dig som söker dig hem till dig själv.

”Jag kom dit trött och stressad. Jag lämnade med ett lugn i kroppen som jag inte känt på år.”

— Kund, deltog i skogsbad

Kvinna mediterar i skogen

Din resa börjar här

När du möter mig får du möjlighet att sakta ner och hitta tillbaka till det som känns viktigt på riktigt. Genom yoga, skogsbad, samtal, ceremonier, kurser och vägledningar skapar vi tillsammans utrymme för återhämtning, glädje och personlig utveckling. Naturen ställer inga krav, den påminner oss bara om att allt får ta sin tid. Hos mig får du landa, andas och tid för att hitta tillbaka till den du är när livet får bli lite enklare.

Ta ett första steg

Boka ett kostnadsfritt introduktionssamtal

20 minuter där vi hittar rätt väg för just dig.

Inspirationsbrev

Vill du få tips & ideér på hur du kan få ett naturligare liv och hitta hem till dig själv?

Skriv upp dig på inspirationsbrevet!